Razlika med plitkim in globokim peat procesom je predvsem v tem, da se s plitkim procesom ne dotakneš vzrokov in posledično tudi problema. Problem izgine le  za nekaj časa. Npr. strah pred javnim nastopanjem je potrebno odpravljati vedno pred nastopom (plitki proces, ki ga z lahkoto delaš sam). Gobinski proces peata je težje izvajati sam na sebi (za to potrebuješ dosti prakse), saj se je potrebno osredotočiti na občutke + izvajati proces, kar ni enostavno.
Še posebej takrat, ko želiš ozavestiti svoje prvinske polarnosti, potrebuješ mentorja. Odkritje prvinskih polarnosti-kod, ti bolje razjasnni tvojo življensko igro, vlogo, ki jo nezavedno igraš. Te igre in situacij se sedaj zavedaš.

4. Zakaj se sploh uporablja plitki(bazični) PEAT, saj obstaja globinski PEAT?

Damjan zdravo,

ko sem prebrala tvoj post, sem bila na morju, pa so imeli takooo počasen računalnik, da se mi ni dalo tam matrat, ko pa sem prišla domov, pa sem malo pozabila odgovoriti.

Sicer ti na kaj več kot na tretje vprašanje ne znam odgovoriti, ti moram pa povedati, da je tudi mene knjiga od Slavinskega zelo pritegnila (in posrkala vase ). Sploh ideja prvinskih polarnosti! :prst:
Plitki peat (odstranjevanje antagonistične motivacije) tudi jaz tako kot Zoran uporabljam za sprejemanje situacij, sebe, dejstev. Resnično - v tistem hipu, ko začutim pritisk in če se spomnim uporabiti točko JAZ, mi takoj odleže. Verjetno obstaja plitki peat med drugim tudi zato, ker ga dejansko lahko uporabiš kadarkoli in kjerkoli, medtem pa se mi zdi, da je za globinski peat potrebna vodena meditacija.

Lepo bodi :rose:

A ima sploh kdo kakršnekoli izkušnje z to metodo? Kar koli?

Ander izgleda, da nihče nima izkušenj ali jih pa noče deliti s tabo glede peata.

Sam občasno uporabljam točo JA na prsnici za sprejemanje stvari, situacij,.. ostalo mi ne leži, --- kar pa ne pomeni da se tebi ne bo dopadlo.

Ander, če te je delavnica privlekla ne razmišljaj preveč če bi šel ali ne. Raje pojdi in si ustvari svoje mnenje.

lp 

Zanima me metoda PEAT, ki jo je razvil Slavinski. Prepričan sem, da je zanjo marsikdo že slišal, verjetno jo tudi uporabljate.
V kratkem imam namen iti na usposabljanje.

Imam nekaj vprašanj:

1. Ali globinski PEAT proces lahko izvajaš sam na sebi ali potrebuješ procesorja?

2. Kakšen vpliv na življenje ima odkritje(ozaveščanje) in s tem nevtralizacija prvinskih polarnosti- naših osnovniih kod? Torej kakšne spremembe to prinese? Osebne izkušnje?

3. Ali z globinskim PEATom trajno (za vedno) odpraviš prvotni vzrok nekega problema  ali se čez čas zopet ponovi?

4. Zakaj se sploh uporablja plitki(bazični) PEAT, saj obstaja globinski PEAT?

5. Kako ocenjujete uporabnost te metode oz. pri katerih problemih jo uporabljate?

Lp, Damjan