Spoštovani Zoran!
Hvala za odgovor. Točno to. :prst: Mojim čustvom ste dal besede. Neverjetno, vse mi je logično, kar ste napisal. In res, še kaj bi se našlo, še kakšni vzorci, s katerimi si blokiram življenje. Nisem se zavedla teh prepričanj, ampak samo razpoloženja, ki so jih povzročila. Pomanjkanje samozavesti, prodornosti. Prav gotovo tudi v otroštvu nisem dobila pravih potrdil,…če so podedovani vzorci, jih itak nisem mogla, če nosim iz prejšnjih življenj pa je sploh cel žur.
Vem da lahko spremenimo svoje vedenje, občutke in misli, ko spremenimo napačna prepričanja. V motivacijske izreke »si zaslužim«, »sem dovolj dobra«, v pripročnike »Kako postati samozavesten«, in podobne novodobne instant recepte, mislim da to deluje le začasno in se ponovno vrne. Tako zakoreninjena prepričanja, lahko spremenimo po dolgotrajnem delu na sebi in ob dobri izkušnji v novem odnosu npr. s terapevtom. Identifikacija neg. misli, ovrednotenje, preverjanje realnosti, obvladovanje, samokontrola. Odučit se je potrebno starega načina mišljenja, utrdit novega. Ali pa se motim??? To je način, ki ga poznam.
To se vedno sliši zelo enostavno….spremeni svoje občutke in prepričanja…v praksi pa je daleč od tega. Namvreč, občutke in prepričanja, vzorce nosimo v sebi in jih negujemo vrsto let. Spreminjanje potemtakem poteka reverzibilno.
Zanima pa me ali je možna še kakšna druga pot? Zelo me zanima ali bi mi lahko pomagal, poleg identifikacije vzorcev, tudi odpraviti jih?
Točno to si želim, da bi moja duša postala svobodna in razigrana.
Z lepimi pozdravi
Mirela