101

(11 odgovorov, vpisanih v Razno)

Maxim je napisal/a:

Zivjo Tjasa,
je interes,da napises kaj vec.

Hvala tudi tebi, Maxim, za odziv! smile Hormon melatonin uravnava spanje, na njegovo sproščanje vpliva svetloba oz. tema. Zatemnjen ali vsaj rahlo zatemnjen prostor poroda lahko pomaga porodnici, da ima večji občutek intimnosti, zasebnosti. Njena pozornost ni motena z dogajanjem (paniko) okoli nje ampak je lahko ona sama središče dogajanja.

Gre za priložnost, ko celo razreši morebitne travme lastnega rojstva, transformira se energija, zapis v celičnem spominu. Tudi očetova!  Pred samim rojstvom se energija staršev preobrazi in uravnovesi. Anna,ki pomaga pri naravnih porodih v zares domačem, prijetnem vzdušju (ki ni nujno le doma), je fotografinja ob porodih, babica in doula, je z nami podelila veliko izkušenj z doživljanji očetov pri porodih. Ne gre za to, da po naravi ne prenešajo dobro porodov ali da je le nekaj takih, ki so svetle izjeme. Ob ali po porodu se velikokrat izkaže, da je vedenje očeta zelo povezano z dogajanjem ob njegovem lastnem rojstvu. Npr, partner ni prenesel ženinih vedno hujših popadkov in je njega samaga "zvijalo". Ana pravi, da je raje šel iz porodne sobe. Takoj, ko je bil porod mimo, ga je šla iskat -  spal je v sosednjem prostoru, na tleh, v položaju fetusa. Pravi, da si telo zapomni (celični spomin) in nas rojstvo zaznamuje. Ta partner je imel takoj po svojem rojstvu zelo zahtevno operacijo trebušne votline. Dogajanje in okoliščine pa so sprožile v njem spomin na travmo, ki jo je zdaj ozavestil.

Je pa pri porodu več hormonov, ki se sproščajo in po naravni poti omogočajo za mamo in otroka najmanj stresen porod. Dr. Odent uporablja izraz coctail of love hormons. smile V spodnji povezavi dr. Odent pojasnjuje, kako so v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja porodi postajali vse težji. Veliko je bilo umetnih posegov, porodi so bili daljši..Takrat so eno od sob v državni porodnišnici poskusili narediti bolj prijetno, domačo, kasneje je vpeljal porod v vodi...

http://www.youtube.com/watch?v=GbFJjRrD … re=related

lp smile

102

(8 odgovorov, vpisanih v Razno)

Maxim je napisal/a:

Hvala Tjasa:)
sem dobila na mail od kolegice tocno to:)

Napiši kaj o tem, če slučajno greš. smile
Pa za vajo lahko že zdaj treniraš fotofokus, s 3D stereogrami. Polno jih je po internetu.
Pri FB se ti namesto 3D podobic znotraj slike, pojavi t.i. tretja stran knjige. Na sredini, ko jo odpreš in listaš.

lp

103

(11 odgovorov, vpisanih v Razno)

ar3ka je napisal/a:

Tjaša - če prav razmem, lahko naraven porod poteka tudi v bolnišnici? Ne bi pa znala natančno opredeliti, kaj točno naraven porod pomeni. Toliko od mene. smile

Hvala, Ar3ka, za tvoj odgovor! smile  Seveda lahko poteka v porodnišnici. Pravzaprav gredo prizadevanja v to smer, da bi porodnišnice to omogočale. Ali  posebni porodni centri, kot jih imajo v tujini.

Sploh ne gre za to, da gre nujno za porod doma. Če se počutiš najbolj varno v porodnišnici, kot si napisala - za vsak slučaj, če se kaj zalomi in da imaš usposobljeno osebje -je seveda to prava odločitev in za večino žensk edina. Kajti občutek varnosti je ključen, da porod poteka naravno, se pravi, v svojem ritmu in takrat je najmanj možnosti, da se sploh kaj zakomplicira.

Ampak v porodnišnicah je pogosto tako, da padeš v nek sistem, že vnaprej postavljen in precej razčlovečen. Mnoge ženske imajo travmatično izkušnjo, pa ne zaradi bolečin ob popadkih, temveč zaradi nemogočega sistema, osebje pa tega sploh ne zaznava več! Rojstvo vsakega otroka je poseben čas v družini, pričakovanje, navdušenje, nekaj posebnega, neponovljivega. In to je potrebno spoštovati. Pa realnost?  Osebje preobremenjeno, zanje je to rutina o katere ustreznosti se ne sprašujejo, pospešujejo porode z umetnimi kemikalijami...imajo vsemogoče, tudi nesramne komentarje in vzvišen odnos, porodnica pa je naenkrat ponižno podrejena njim, saj za otroka bo naredila vse, jasno.

Ampak to je samo en vidik, naravni porod pomeni vsekakor dopustiti ženski, da se lahko giblje, hodi, menja različne položaje, da lahko rodi kleče, saj je rojevanje na hrbtu najtežji položaj - ker sploh ni naraven. Prijazen je le osebju. No, saj ne pravim, da kateri ta položaj ne ustreza, ampak siliti v nek nenaravni položaj in ne prisluhniti potrebi porodnice po njej prijaznejšem položaju, je zelo narobe. 

Zavzemanje za možnost naravnega poroda je zavzemanje za celostni pogled in podporo, zajema okolje, vzdušje, bližino, pristnost, varnost, radost, transformacijo in uravnovešanje energij obeh staršev...s tem, da novorojenčka in vpliv ne/naravnega poroda nanj, nisem še niti omenila...

Bom v naslednjih postih...če bo interes smile

lp

104

(11 odgovorov, vpisanih v Razno)

Zanima me, kaj si predstavljate pod tem terminom? Karkoli...prosim, če se vam le da napisati.

V uradnih medicinskih krogih so(z nekaj izjemami) mnenja, da gre za modno muho new-age mamic. To povzemajo mediji in ustvarja se slika, da gre za nekaj ekstremnega, nenavadnega, ogrožujočega..

Včeraj je bil zadnji dan seminarja z Ano Verwaal, predstavila nam je pretresljive podatke o rojstni mašineriji v ZDA, primerjali smo različne prakse s tega področja v različnih delih sveta in pri nas.

Medicina se pogosto res bolj ukvarja sama s sabo in se ne ubada z nečim, kar je naravno. Vendar pa so razlogi za naravni porod pravzaprav že raziskani in raziskave potrjujejo, da je v takšnem sistemu, kot prevladuje sedaj, nekaj hudo narobe. Ta kritika ne leti na posameznike v sistemu zdravstva, je bolj izhodišče za razmislek o tem, da pristajamo na stvari, ki bi jih morali izboljšati.

Najprej pa se je potrebno o tem poučiti. Anna je včeraj posrečeno primerjala porodničarje z geografi, ki opisujejo neko deželo, v kateri nikoli niso potovali, je ne poznajo in si morda tja tudi ne upajo...(vedo pa o njej same slabe stvari)

Zato me zanima, kakšno sliko ste si o tem ustvarili sami?

Hvala smile

105

(8 odgovorov, vpisanih v Razno)

Maxim je napisal/a:

je pa zanimivo tole, bi poskusila:)

Maxim, saj lahko, 7. marca, v Mariboru smile 

Tečaj vključuje tudi meditacijo za doseganje zaželjenega stanja sproščenosti in predvsem za odpravo blokad, ki omejujejo.

lp

106

(409 odgovorov, vpisanih v Razno)

Urška je napisal/a:

To je naš novi terapevt za zunajzemeljske zadeve ...  lol   lol   lol

Zoran je napisal/a:

Črke poznajo, še vrstni red po naše pa bo.

vrstni red po naše lol  lol

ar3ka je napisal/a:

Drugače pa tudi mene čaka še ena diploma, ampak zanjo pa še sploh nimam sploh ideje, kaj naj bi bila sploh tema.


Torej še vse odprto... smile 
Sama sem nameravala pisati nekaj povsem drugega a se je tista tema nekako izpela, čeprav sem imela že vse napeljano in dogovorjeno.Potem sem se odločila zamenjati temo in je šlo. Samo tale zimski spanec je malo predolg, komaj čakam, da bo zunaj spet sonce.

lp smile

Zoran je napisal/a:

Ko zboliš preveč pozornosti posvečaš bolezni in s tem ji daješ popolno moč in oblast nad tabo, dopustiš ji da uživa v tvojem telesu in z svojimi mislimi jo še hraniš.
Ko se pojavijo prvi znaki prehlada ali česar koli, je o tem potrebno takoj nehati razmišljati, ker si s tem navlečemo lahko še dodatne težave.

Kako hitro lahko človek zdrsne v te vode...res je. Kar hraniš, uspeva.. roll
lp smile

Spomnila sem se, kako sem pisala svojo diplomsko nalogo, in kar paše v temo odlašanje, saj sem se zelo težko spravla k delu. Deloma je bil vzrok, da so morale stvari dozoret (t.j. kup informacij se je moral v glavi sprocesirat

Hvala, Ar3ka,  za tole tudi v mojem imenu! Pišem diplomo, debata pa se je hecno razvila v smer, ki je po svoje botrovala odprtju teme. Sem pa imela zdajle težavo s citiranjem... se morda komu dogaja, da se namesto označenega dela besedila, prenese cel tekst? Vprašanje bolj sodi v tehnično pomoč...


Edini recept, ki ga do sedaj poznam je, da se strogo odzovem in si rečem, zdaj pa dost in prekinem lenobno odlašanje. Sam del mene je takrat zelo nezadovoljen in z muko nekaj časa delujem. Zato tudi sama iščem tretji način, ki bo zadovoljil tako lenobni kot tisti aktivni del mene. smile

Urška, ta tretji način..sem se spomnila na kolo osredotočanja, ko si pomagaš nezadovoljni del (ali začetni odpor) spraviti v boljše vibracije smile Še preden se dejansko lotiš opravila, se s končnim, že narejenim ciljem, stanjem, vibracijsko uskladiš. Če pa je težava v tem, da ne veš, kako se lotiti oz.  kateri so pravi koraki, si odpiraš polje možnega z igrivimi vprašanji v stilu...kaj pa če mi ravno zdaj zazvoni telefon in slučajno izvem za novo delovno mesto...kaj pa če danes odprem časopis in najdem ravno pravo stanovanje, kaj pa če...začnem kar nekaj in dobim kasneje zares dobro idejo...in podobno. Polje možnega se širi in stopimo iz omejitev. To sem poslušala zadnjič na delavnici o ključih zavestnega ustvarjanja v Naklem.  Hvala, da si odprla to vprašanje..in kako zna biti tisti nezadovoljni del nadležen, dokler ga ne "upedenaš" na pravi način smile

http://tvslo.si/predvajaj/rokovi-uroki/ava2.45160326/

lp

Mica-potica je napisal/a:

Sem ravno v obdobju prebolevanja zelo hudega prehlada, ki me ne mine že dva tedna.

Tudi pri meni je podobno... sad
Kakšne tri tedne se mi je vlekel prehlad, dokler nisem pred enim tednom čisto omagala in zdaj že ves čas počivam in ležim, da imam že slabo vest.
Danes sem bila malo dlje pokonci..pa sem čisto brez moči. (Tudi na forumu imam bolniško big_smile )

Včeraj med meditacijo sem občutila močan pritisk v očeh, potem še v sprednjem delu glave. Vmes sem naredila EFT in spontano nekaj različnih tehnik...eno za drugo... povsem po občutku. Učinek pa je bil presenetljiv. Lažje sem zadihala, danes manj kašljam. Se mi zdi, da so nekatere stvari kar "izpuhtele" iz mene.

Še ves dan sem bila pod vplivom tega, kar se je v tej meditaciji ( zdravljenju?) dogajalo. Zgodilo se je čisto spontano, ko sem se poglabljala v (po moje) povsem druge teme.  Sem se očitno dotaknila pravih vzrokov...?
lp

111

(5 odgovorov, vpisanih v Umetnost)

Druga je tudi meni všeč. In četrta, ki me spomni na drevo iz Avatarja.  wink

112

(42 odgovorov, vpisanih v Razno)

Po vsebini bi lahko videoposnetek na spodnji povezavi uvrstila tudi pod temo Ko postanemo družina, ali pa pod Kreativno umetnost.
Všeč mi je glasbeno ozadje, ideja vesolja in tišine na začetku, realističen pogled na obdobja življenja...res izjemno!


http://www.youtube.com/watch?v=ukWUdD5YY1k

lp

ar3ka je napisal/a:

Tudi jaz imam večkrat probleme z odlašanjem, ampak včasih pa se mi zdi, da če česa ne naredim, niti ni toliko krivo odlašanje (čeprav se morda sprva zdi), ampak imam občutek kot da še ni ''pravi čas'' za nekaj oz. da stvari še niso dozorele. Ker zna se zgodit tudi obratno - da hočeš nekaj izsilit takoj, pa potem stvari ne stečejo pa ne stečejo ali pa je rezultat daleč od želenega. Taka je moja izkušnja.

Verjamem pa, da je lahko meja med čakanjem na pravi trenutek in odlašanjem iz lenobe zelo tenka. wink

Na to sem mislila...da odlašanje ni nujno negativen vzorec. Se včasih izkaže, da je dobro. Čeprav je res tudi to, ko praviš, da je meja včasih res zeloo tanka roll  smile

lp

govindavilas je napisal/a:

Vede iz Indije,med drugim Bhagavat-gita kakršna je; v 18. poglavju 28. verz o "odlašanju" pravi:
   "človek ,ki zmeraj deluje v nasprotju z navodili svetih spisov ,ki je materialističen in svojeglav, ki vara in žali druge ter je len , nenehno zlovoljen in z vsem odlaša,  deluje guni(kvaliteti) nevednosti."

govindavilas je napisal/a:

zmeraj zavlačujejo svoje delo-zato kar bi lahko naredili v eni uri porabijo leta in leta.kdor deluje na ta način ,deluje v guni nevednosti.

Hvala ti, govindavilas! Tole sem poiskala o gunah na netu:
satva - ena od treh gun; čista neponarejena kvaliteta (lastnost); stanje jasnosti in harmonije
rajas - ena od treh gun; druga kvaliteta narave in uma; dinamičnost; stanje aktivnosti in kreativnosti, kombinirano s polno vpletenostjo ega; pospešeno stanje; nanaša se tudi na žensko menstrualno in reproduktivno izločanje
tamas - ena od treh gun; prva kvaliteta narave, shakti in uma; inertnost, lenost, obotavljanje; nevednost

Torej je po svetih spisih "tamasično stanje" tisto, ki sem ga izpostavila.
Ko (če) pa rokave zavihaš...pomeni, da deluješ v drugi kvaliteti, rajas.
In satva je stanje jasnosti, harmonije, ko stvari že potekajo na pravi način... ko je jasnost in harmonija..oz. ko je namen ali cilj že realiziran?

Najbrž sem precej poenostavila vse skupaj. Nisem brala Bhagavad-gite...Med prebiranjem o gunah sem dobila asociacijo, da gre za cikel ustvarjanja - iz kaosa in nejasnosti v jasnost in harmonijo. Proces, ki se okoli nas ves čas dogaja in se vedno znova poraja.
To me je spomnilo na razlago, ki prihaja iz čisto drugega konca sveta in čisto drugega časa (v mislih imam abrahamov nauk).
Ampak to je za drugo temo. Hvala, se mi je kar nekaj povezav utrnilo...če pa lahko še kaj o gunah napišeš..  smile


lp

L.Hay predlaga, naj svoje prepričanje moral bi, nadomestimo z lahko bi. Vnaša nekakšno igrivost, hkrati vsebuje hvaležnost. Odlašanje pri sebi vidim kot zelooo dolg reakcijski čas. Vse se najprej odvje na notranji ravni, šele kasneje tudi zunaj. Zunaj pa svet drvi...Odlašanje ni nujno negativen vzorec, čeprav posledice pogosto so.
Te dni z marsičem odlašam, ampak predvsem zaradi prehlada, vnetega grla in nahoda, ki me spremljajo že dobra dva tedna. Lahko pa je tudi izgovor.
Bi me zanimalo, kako se soočate s tem.

116

(9 odgovorov, vpisanih v Razno)

Avatar je res nekaj posebnega. 
Sin mi je rekel, tako, čisto po najstniško: mama, jaz te častim, ta film moraš videt...ampak v kinu pa ne bova sedela skupaj, jaaa? yikes (Nisem komplicirala, ker sem tega navajena) Ampak otroci so polni presenečenj...čez par dni, že v dvigalu, na poti do kina, mi reče, da je za moj rojstni dan, da bova, jasno, sedela skupaj in si privoščila pijačo in kokice... Film je bil še samo "smetana na torti". big_smile

Kritika pa...eh roll

117

(42 odgovorov, vpisanih v Razno)

Tudi tole ni več novo, je pa res zelo zanimivo.
Prijeten ogled!

http://www.motivacija.info/kap-preblisk … te-taylor/

Sem se spomnila tega v soboto, na kongresu družinskih in zakonskih terapevtov. Ko je bilo govora o nevroplastičnosti možganov.  smile

118

(409 odgovorov, vpisanih v Razno)

Pod katero temo pa bi načeli odlašanje neutral, počasnost pri odločitvah in realiziranju.. sad ? Vsaj občasno se dogaja, verjetno pri vseh. Po svoje je res stvar organiziranosti, kar pomeni, da prepoznaš, kaj je nujno in kaj pomembno, takrat,  ko postavljaš prioritete.. Pa verjetno ima opraviti tudi z neprizemljenostjo..Ali s programi v podzavesti, ki delajo po svoje... roll
Kakšna ideja, izkušnja, vaja?

lp

119

(16 odgovorov, vpisanih v Razno)

Urška je napisal/a:

Za Postojno sem jaz že tudi slišala, da imajo dobro poskrbljeno za nosečnice.

...in po res čisto svežih novicah iz vrst doul, imajo le-te zdaj v Postojnski porodnišnici odprta vrata za spremljanje porodnic, bodisi kot edine spremljevalke, bodisi v primeru, ko je prisoten tudi partner.  smile

lp

120

(42 odgovorov, vpisanih v Razno)

Si ne morem pomagat...da ne bi še tega prilepila big_smile  smile

http://www.youtube.com/watch?v=GczSTQ2n … vie_player

lp

121

(42 odgovorov, vpisanih v Razno)

...ves večer mi že odzvanja...ko nekaj slišiš in potem enostavno ne gre iz glave...

http://vimeo.com/5732745

smile  smile

122

(16 odgovorov, vpisanih v Razno)

adonai je napisal/a:

Tako sem postala doula. Pred menoj se je odprla čudovita pot...

Če lahko napišeš kaj več o tem, bodo to zanimive izkušnje iz prve roke!  smile

Hvala,
Tjaša

123

(16 odgovorov, vpisanih v Razno)

govindavilas je napisal/a:

srečno"rodiš"vse dobre ideje ki se ti pojavijo,v tvojem srcu in jih postaviš pokonci,do zrele samostojnosti,da zaživijo v svojem poslanstvu.

Ampak res! Tudi moja diplomska naloga bi se verjetno že "rodila" roll  big_smile

lp smile

124

(16 odgovorov, vpisanih v Razno)

Urška je napisal/a:

Super članek, se čuti krasna energija.  smile

Najbrž energija seminarja smile

tjaša je napisal/a:

baby friendly porodnišnice.

Mogoče veš ali obstaja v Sloveniji že kakšna baby friendly porodnišnica ali vsaj približek temu?

Ne vem, koliko so moji podatki o tem ažurni, a od štirinajstih, naj bi jih bilo v Sloveniji kar 12, ki so pridobile ta naziv. Uradno pravzaprav NPP (novorojencem prijazna porodnišnica) pomeni, da sledijo smernicam Unicefa glede dojenja. Gre za pobudo UNICEF-a, ki ima za cilj omogočiti vsakemu novorojenčku najboljši možen začetek življenja z ustvarjanjem zdravstvenega okolja, ki podpira dojenje, kot običajen in normalen način hranjenja."

V praksi je precej odvisno od osebja. Za baby friendly porodnišnico, kot jo sama razumem, bi se poleg spodbujanja dojenja moralo spremeniti še marsikaj. V Postojnski porodnišnici imajo menda kar posluh, ti pa priporočam forum spletne strani Mamazofa, so bolj na tekočem... Pogosto se ženske odločijo za privatne porodne centre v Avstriji, menda mora v tem primeru naša zavarovalnica povrniti del stroškov. V redu, ne? smile

lp smile

125

(26 odgovorov, vpisanih v Razno)

Urška je napisal/a:

Hvala, hvala ...  smile
Zanimivo, da mi sam Urške čestitajo.  big_smile

Ne samo Urške..  Tudi v mojem imenu čestitke smile in vse dobro! smile

Pozdrav,
Tjaša